Manual practico "Todo es uno mismo"

Todo es uno mismo · Manual práctico

Todo es uno mismo es un manual práctico y valiente que ofrece herramientas reales para asumir el control de la propia vida, incluso cuando la realidad sacude con fuerza. A través del conocimiento del cuerpo, las terapias naturales y la consciencia personal, el libro invita a construir bienestar desde dentro, sin delegar el poder personal.

La autora plantea una mirada profunda y honesta ante los grandes retos vitales: una enfermedad grave no tiene por qué vivirse desde el miedo o la dependencia, sino como una oportunidad de cambio, aprendizaje y elección consciente. Aquí no se trata de creer, sino de saber, de decidir por uno mismo y de comprender que cada persona es responsable de su propio camino.

Escrito por Mika Widmanska, este libro es una invitación al coraje, la libertad interior y la certeza de que la vida se vive en primera persona.