Quan entrem a Compassió, deixem de jutjar, es dissipa l'enuig i podem comprendre millor el que ha generat els malentesos i discussions. Harmonitza relacions conflictives i tenses. Elimina la necessitat d'autocastigar-se i autolesionar-se. Saber escoltar des del cor sense implicar-se en les emocions alienes. Molt útil pels que treballen en voluntariat, asils, hospitals, etc.